Ingredientes: - 2 xícaras (chá) de mel ou 2 ¼ de xícara (chá) de açúcar mascavo - 6 ovos - 1 colher (sopa) de margarina - 1 ...
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Chilli mexicano
Ingredientes: - 2 xícaras (chá) de feijão carioca - 2 colheres (sopa) de azeite de oliva - 2 cebolas picadas - 2 dentes ...
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Manga sauce
Ingredientes: - ½ copo (americano) de água filtrada ou mineral - ¼ copo (americano) de açúcar cristal ou demerara - 2 mangas...
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Frango crocante
Ingredientes: - 1 kg de sobrecoxa de frango - ½ limão - 2 cubos de caldo de galinha - 2 colheres (sopa) de manteiga ou m...
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Omelete de forno com ricota, presunto e mussarela
Ingredientes: - 2 xícaras (chá) de ricota - 8 ovos - 2 xícaras (chá) de farinha de trigo - 1 xícara (chá) de presunto ra...
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Patê de presunto e queijo
Ingredientes: - 100 g de presunto cozido ou peito de peru - 80 g de queijo tipo mussarela - 4 colheres (sopa) de requeijão -...
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Amendoim salgado
Ingredientes: - 500 g de amendoim - 2 colheres (sopa) de sal - 1 xícara (chá) de água Modo de preparo: Coloque o...
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Pão de queijo tradicional
Ingredientes: - 1 kg de polvilho doce - 1 colher (sobremesa) de sal - 1 copo (americano) de óleo - 1 copo (americano) de...
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Purê de batata com leite de coco e batata palha
Ingredientes: - 1 kg de batata - 2 colheres (sopa) de margarina ou manteiga - 1 garrafa (200 ml) de leite de coco - Sal a gosto - Pimenta a ...
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Doce de batata-roxa
Ingredientes: - 1 xícara (chá) de batata-roxa amassada - 1 xícara (chá) de açúcar demerara (ou açúcar cristal) Modo de preparo: Cozinhar 250...
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Sopa de alho-poró com batata
Ingredientes: - 1 colher (sopa) de margarina - 450 g de alho-poró cortado em fatias - 1 cebola pequena cortada em rodelas - 2 batatas médias...
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Bolo de mandioca tradicional
Ingredientes: - 3 xícaras (chá) de mandioca crua e ralada - 3 ovos - 1 colher (sopa) de fermento em pó - ½ xícara (chá) de queijo ralado - 3...
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Sopa fria espanhola (Gazpacho)
Ingredientes: - 2 copos (americano) de tomate picado sem pele e sem semente - 1 pimentão verde picado em tirinhas pequenas - 1 pepino sem ca...
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Bolo de cenoura tradicional
Ingredientes: - 3 ovos - 4 cenouras - 1 xícara (chá) de óleo - 2 xícaras (chá) de açúcar demerara ou cristal - 2 ½ xícaras (chá) de farinha ...
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Assado de nozes com Corn Flakes
Ingredientes: - 4 copos de Corn Flakes (cereais matinais) - ½ kg de ricota passada pela peneira ou ½ kg de queijo tipo cottage. - 2 copos de...
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Feijoada
Ingredientes: - 1 kg de feijão preto - 400 g de carne de sol - 400 g de costela defumada - 200 g de toucinho - 400 g de costela de porco - 2...
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Suco verde detox de abacaxi com couve, hortelã e semente de linhaça
Ingredientes: - 2 folhas de couve - 2 fatias de abacaxi - 5 folhas de hortelã - 1 colher (sopa) de semente de linhaça - 1 copo (200 ml) ...
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Suco verde detox de abacaxi com laranja e couve
Ingredientes: - 2 folhas de couve - 2 rodelas de abacaxi - 2 laranjas - 3 colheres (sopa) de mel (opcional) - Água (se precisar) Modo de faz...
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Suco verde detox de maçã com couve e hortelã
Ingredientes: - 10 folhas de hortelã - 2 maçãs verdes - 2 folhas de couve - 1 litro de água gelada - Mel ou adoçante (opcional) Modo de prep...
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Polpetone recheado com mussarela
Ingredientes: - 3 fatias de pão - ½ kg de carne moída - 1 ovo - 3 colheres (sopa) de leite - 4 fatias de queijo mussarela (espessura grossa)...
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Suco verde detox de laranja com couve
Ingredientes: - 2 folhas de couve - 3 laranjas - Mel ou adoçante (opcional) - Água (se precisar) Modo de preparo: Lavar as folhas de couve e...
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Suco verde detox de couve e limão
Ingredientes: - 2 folhas de couve média - 1 limão - 300 ml de água - Mel ou adoçante (opcional) Modo de preparo: Lavar bem as folhas de couv...
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Nabo à moda Parisiense
Ingredientes: - 2 nabos grandes - ½ cebola - 2 dentes de alhos - 3 tomates - 1 colher (sopa) de margarina - 1 xícara (chá) de leite - 2 gema...
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Abobrinha picante com azeitonas
Ingredientes: - 4 abobrinhas italianas médias - 1 cebola média picada - 2 colheres (sopa) de óleo - ½ xícara (chá) de água - 2 colheres (s...
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Tempurá de cenoura
Ingredientes: Para o molho: - ½ xícara (chá) de água - 1 ½ colher (sopa) de molho shoyu - ½ colher (chá) de gengibre ralado Para a massa (em...
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Bolo de fubá tradicional
Ingredientes: - 1 xícara (chá) de fubá mimoso - 2 xícaras (chá) de farinha de trigo - 2 xícaras (chá) de açúcar - 1 colher (sopa) de ferment...
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Bolo de abacaxi
Ingredientes: - 1 abacaxi - 1 xícara (chá) de farinha de rosca - 2 xícaras (chá) de farinha de trigo - 1 colher (sopa) de fermento em pó - 2...
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Bolo de fubá com cravo, canela e gengibre
Ingredientes: - 1 ½ xícara (chá) de fubá - 1 xícara (chá) de farinha de trigo - 1 ½ xícara (chá) de açúcar - 1 xícara (chá) de manteiga - ½ ...
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Pão de forma caseiro
Ingredientes: - 50 g de fermento de pão - 1 xícara (chá) de leite morno - 3 ½ xícaras (chá) de farinha de trigo - 2 xícaras (chá) de maisena...
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Vagens à brasileira
Ingredientes: - ½ kg de vagens - 2 colheres (sopa) de margarina - 2 dentes de alhos espremidos - ½ cebola picada bem fina - 5 ovos - 2...
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Pãozinho de cebola
Ingredientes: - 2 xícaras (chá) de farinha de trigo - 3 colheres (sopa) de margarina - 1 ½ colher (chá) de fermento em pó - ½ xícara (chá) d...
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Arroz à grega
Ingredientes: - 2 colheres (sopa) de óleo - 2 xícaras (chá) de arroz lavado e escorrido - 1 pimentão verde pequeno picado em tirinhas - 1 pi...
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Couve-flor recheada com mussarela e presunto
Ingredientes: - 1 pé de couve-flor - 250 g de mussarela fatiada - 250 g de presunto fatiado - 1 cubo de caldo de carne - 1 caixinha de creme...
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Farofa de milho verde e batata palha
Ingredientes: - 2 xícaras (chá) de farinha de mandioca - 1 lata (200g) de milho-verde - 1 xícara (chá) de batata palha - 3 colheres (sopa) d...
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Massa com frutas
Para a massa Ingredientes: - 3 colheres (sopa) de farinha de trigo peneirada - 3 ovos batidos - 2 ¼ de xícaras (chá) de leite morno - 2...
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Quiche de camarão com carne seca
Ingredientes: Para a massa: -1 kg de farinha de trigo (ou até forma liga) - 600 g de margarina - 160 g de creme vegetal - 2 ovos grandes - 3...
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Bolo de espinafres com nozes
Ingredientes: - 2 colheres (sopa) de óleo - 1 cebola grande ralada - 400g molho de tomate (em pedaços) - 400g feijão rajadinho cozido - 1 ma...
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Salada de arroz selvagem
Ingredientes: - 4 copos (americano) de água - 1 copo (americano) de arroz selvagem lavado - 1 pimentão vermelho cortadinho - 1 pimentão verd...
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Torta de repolho com batata e queijo
Ingredientes: - 750 g de batatas descascadas - 1 colher (sopa) rasa de margarina - 450 g de repolho picado - 1 cebola pequena bem picada - 1...
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Batatas com hortelã
Ingredientes: - 700 g de batatas - 3 colheres (sopa) de azeite - 2 colheres (sopa) de caldo de limão - 3 colheres (sopa) de folhas de hortel...
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Base para torta
Ingredientes: - 1 pacote de biscoito maisena triturado - 60 g de manteiga derretida Modo de preparo: Preaquecer o forno a 180 ºC. Em uma v...
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Torta de gérmen de trigo
Ingredientes: - ½ kg de gérmen de trigo - 2 colheres (sopa) de margarina - ½ copo (americano) de creme de leite - 1 colher (sopa) de mel Mod...
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Bolo nutritivo com fibras
Ingredientes: - 1 gema de ovo - ½ xícara (chá) de mel - ½ xícara (chá) de açúcar mascavo - 1 colher (sopa) de margarina - 1 xícara (chá) de ...
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Bolo gelado
Ingredientes: - 2 copos (americano) de açúcar - 2 colheres (sopa) de manteiga - 2 ovos - 3 copos (americano) de farinha de trigo - 2 copos ...
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Mousse de limão com kiwi
Ingredientes: - 1 pacote de gelatina de limão - 2 copos de iogurte desnatado - 1 kiwi cortado em rodelas - folhinhas de hortelã para dec...
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Frango a espanhola
Ingredientes: - 1 kg de frango em pedaços - 1 dente de alho esmagado - 2 cebolas em rodelas - 4 tomates picados sem pele e sem sementes - 1...
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Macarrão rápido na panela de pressão
Ingredientes: - 1 colher (sopa) de óleo - 1 cebola picada - ½ kg de sobrecoxa sem pele picada - 2 tomates picados - 3 colheres (sopa) de ext...
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